Powrót do archiwum

Szkolenie archiwalne

"Radzenie sobie ze stresem"
DS/0018/War/2022

Nabycie wiedzy na temat radzenia sobie ze stresem oraz w sytuacjach kryzysowych.

2022-05-17

16:00 - 16:10

Część I

- Wprowadzenie do zajęć – powitanie i prezentacja celów / agendy

- Analiza wpływu stresorów na nasze życie i funkcjonowanie w pracy

- Inspiracja filmowa + metody radzenia sobie ze stresem.

17:30 - 17:45

przerwa kawowa

17:45 - 19:00

Część II

- Metody radzenia sobie ze stresem – ciąg dalszy; zniekształcenia poznawcze oraz racjonalizacja myśli w sytuacji kryzysowej.
- Podsumowanie warsztatów.

Prowadzący
Główny prowadzący: mgr Tomasz Markowski

Trener Komunikacji Biznesowej, certyfikowany Coach „Maxwell Leadership Certified Team”, członek Stowarzyszenia Profesjonalnych Mówczyń i Mówców (www.mowcy.pl), psycholog.
Od roku 2003 stale aktywny w obszarze sprzedaży; 17 lat doświadczenia trenerskiego; ponad 1 100 dni szkoleniowych, w tym ponad 140 w trybie on-line; ponad 4 500 odbiorców szkoleń.
Wierzy w to, że jakość rozmów – w życiu, biznesie oraz przestrzeni publicznej – może dawać każdemu z nas ogromną satysfakcję. Dlatego inspiruje do zmian na poziomie postawy, abyśmy włączyli w sobie autentyczną ciekawość na drugiego człowieka. Wdraża pozytywne zmiany w świadomości ludzi, aby więcej słuchali, niż mówili, i chcieli obdarzać innych swoją uważnością.

Miejsce
Dolnośląska Okręgowa Izba Architektów RP
Wróblewskiego 18
51-627 Wrocław
Forma
Internetowe
Kontakt do organizatora

71 344-33-69
dolnoslaska@izbaarchitektow.pl